Sinüzit

Kış hastalıkları yazı serisinin altıncısında yoğun ağrıyla günlük yaşamı oldukça zorlaştıran ve aksatan sinüzit ele alınacaktır. Sinüzit, sinüslerin enfeksiyonu demektir. Sinüsler, burun boşluğunun etrafındaki hava dolu ceplerdir. Soluduğumuz havayı nemlendirmek, ısıtmak; bakterileri tutarak enfeksiyon oluşmasını engellemek gibi görevleri vardır. Toplam 4 çift olan sinüsler, arasında bulundukları kemiklere göre isimlendirilir. Burnun her 2 yanında elmacık kemiklerine…

Orta Kulak İltihabı

Kış hastalıkları serisinin beşincisinin konusunu özellikle de annelerin korkulu rüyası haline gelebilen orta kulak iltihabı oluşturuyor. Orta kulak iltihabını anlamak için öncelikle orta kulaktan kısaca bahsetmek gerekir. Kulak iç, dış ve orta kısımlardan oluşur. Orta kulak, kulak zarının arkasında işitmeyi sağlayan çekiç, örs ve üzengi adındaki minik kemikçiklerin bulunduğu hava dolu alandır. Östaki borusu adı…

Boğaz Enfeksiyonları

Kış Hastalıkları yazı serisinin ilk yazısında çocuklarda ve yetişkinlerde en sık rastlanan kış hastalıklarına kısaca değinilmişti. Bu yazıda bu kış hastalıklarının en yaygınlarından biri olan boğaz enfeksiyonları ayrıntılı bir şekilde ele alınacaktır. Tonsilit olarak da bilinen bademcik iltihabı ve yutak iltihabını (farenjit) da içeren boğaz iltihaplanması, virüs ya da bakteriler nedeniyle bu bölgelerde enfeksiyon görülmesi…

En Yaygın Kış Hastalıkları

Vücut direncinin azalmaya başladığı kış aylarında gripten bronşite, boğaz enfeksiyonlarından sinüzite pek çok hastalık hem yetişkinleri hem çocukları etkisine alır. Özellikle de kapalı ve kalabalık ortamlarda hastalıklar solunum ve yakın temas sonucu daha kolay bulaşır. Kışın hem havanın soğuk olması hem de okulların açık olması sebebiyle kapalı ve kalabalık ortamlarda bulunma durumu artar. “Kış Hastalıkları”…

Lavantanın Faydaları

Lavanta, tarihi 2.500 yıl öncesine dayanan Akdeniz, Orta Doğu ve Hindistan’a özgü bir bitkidir. Ortaçağda doktorlar epilepsi ve migren ataklarını tedavi etmek için lavanta kullanmışlardır. Bilimsel adı Lavandula angustifolia olan lavanta, çok yıllık ve yaprak dökmeyen bir bitkidir. Kırktan fazla çeşidi vardır.  Lavanta; genellikle anksiyete, depresyon, uykusuzluk, baş ağrısı ve diş ağrısı da dahil olmak…

Çörekotu Yağı Mucizesi

Çörekotu; doğada bulunan en mucizevi, en hayret uyandıran şeylerden biridir. Dikkat çekici bileşenleri ve saymakla bitmeyen faydaları ile adeta bir şaheserdir. Ebu Hüreyre (radıyallahu anh) anlatıyor: “Resulullah (aleyhissalâtu vesselâm) buyurdular ki: “Ölüm dışında hiçbir hastalık yoktur ki çörekotunda onun için bir deva bulunmasın.” [Buhârî, Tıbb 7; Müslim, Selam 89, (2215); Tirmizî, Tıbb 5, (2042), 22, (2071)]…

Her Gün 15 Dakika Yürümek!

Oldukça kolay, her şartta ve koşulda yapılabilir, hiçbir özel cihaz veya ücretlendirme gerektirmez. Hasta da olsak, yaşlı da olsak, çocuklu da olsak, yorgun da olsak, çok meşgul de olsak günde 15 dakika yürüyebiliriz. “İyi de 15 dakikadan ne olur ki?!” demeyin. Bakın, günde 15 dakika yürüyünce neler oluyor: Beden ve ruh hali iyileşiyor. Psikolojik rahatsızlıkların…