Gözler ve dudaklar yüzümüzün en dikkat çekici yerleridir; bu iki bölge ne kadar güzelse kişi de o kadar güzel görünecektir. Bu iki bölgedeki bozulmalar da kişiyi olduğundan daha kötü ve yaşlı gösterecektir. Bu sebeple bakımına en çok dikkat edilmesi gereken yerler gözler ve dudaklardır. Günlük bakım rutininin vazgeçilmez bir parçası haline getirilmeli, günlük rutine ek…
Kategori: Maske Tarifleri/Kürler
İnce-Güçsüz Saçlar için Saç Maskesi
Doğuştan ince ve güçsüz saçlara sahip olan veya sonradan saç boyası gibi çeşitli çevresel faktörler sebebiyle saçları incelen, güçsüzleşen herkesin kullanabileceği; saçların kalınlaşmasına, güçlenmesine ve dolgunlaşmasına yardımcı olan saç bakım maskesi tarifi: Malzemeler 2 yumurta 2 muz (olgunlaşmış) 2-3 tatlı kaşığı bal 10 damla servi uçucu yağı 10 damla ardıç uçucu yağı 10 ml argan…
Evde Sirke Yapımı
Sirke, etil alkol ve asetik asit fermantasyonları olmak üzere iki aşamalı fermantasyon uygulaması ile nişasta ve/veya şeker içeren ham maddelerden üretilir. Yani kısaca elma, üzüm gibi şekerli ham maddelerden fermantasyonla elde edilen oldukça yararlı bir sıvıdır. Sağlık için oldukça faydalı olduğu gibi cilt ve saç bakımında da çok çeşitli kullanım alanları bulunmaktadır. Aşağıdaki tarifi uygulayarak…
Sirke ile Kilo Verme ve Sağlık
Sirke, etil alkol ve asetik asit fermantasyonları olmak üzere iki aşamalı fermantasyon uygulaması ile nişasta ve/veya şeker içeren ham maddelerden üretilir. Yani kısaca elma, üzüm gibi şekerli ham maddelerden fermantasyonla elde edilen oldukça yararlı bir sıvıdır. Şekerli olmasının sebebi, içindeki bu şekerin sirke oluşumunu sağlayan bakteriler tarafından besin olarak kullanılmasıdır. Sirkenin insan vücuduna ve sağlığımıza,…
Pirinç ve Bakım
Pirinç suyu, doğu tıbbında cildin esnek olmasını, akneden ve tahrişten arınmasını ve genç görünmesini; saçların kepekten arınmasını, güçlenmesini ve parlamasını sağlamak için kullanılır. Japonya’da kadın pirinç çiftçilerinin beyaz pirinçlerin temizlenmesi için kullanılan suda yıkandıkları biliniyor. B vitamini ve amino asitler açısından çok zengin olan pirinç suyu, cilt ve saç güzelliği için kullanılabilir. 1 bardak pirinci…
Hamilelik Sonrası Göbek Sarkması ve Çözüm Önerileri
Hamilelikte büyüyen rahim, karın kaslarını esnetir. Bu da karnın orta kısmında bir araya gelen iki büyük paralel kas lifinin ayrılmasına sebep olur ve buna “diastasis recti” denilir. Hamilelik öncesi ile aynı boy ve ağırlığa sahip olmanıza rağmen aynı fiziksel görüntüye sahip olamama durumu da denebilir. Yumuşak, sarkık bir göbek görüntüsü vardır. Kaslar çok ayrılmışsa bağırsak…
Bitmeyen Öksürüklere Kürler
1- Sirkeli Su: Sirkeli su ile gargara yapılır, ardından bardakta kalan sirkeli su da içilir. Bu karışıma limon suyu da eklenebilir. Gün içinde sık sık tekrarlanabilir. (Doğal fermente elma sirkesi ile hazırlanması en iyisidir. Su katmadan sadece sirke ile de yapılabilir.) 2- Kök Zencefil: Kök zencefil ve tarçın çayı ile gargara yapılır ve bu karışım…
Siyah Noktaları Engelleyin!
Siyah nokta; derinin alt katmanında salgılanan fazla yağın, cilt yüzeyinde bulunan ölü deri ve kirle birleşmesi sonucu meydana gelen bir cilt sorunudur. Komedon olarak da bilinen siyah noktalar; açık gözeneklerin tıkanmasına sebep olur ve zamanla belirginleşir, rahatsız eder. Başka bir ifadeyle siyah noktalar, oksitlenmiş kir ve ölü hücrelerin ciltteki gözenekleri tıkaması sonucu meydana gelmektedir. Siyah…
Bol Malzemeli Süper Kına Tarifi
Kına yakmak istiyorum ama saçıma da öyle bir bakım yapsın ki hayran kalayım diyenlere bu tarif. Koku konusunda endişeniz olmasın, kına kokusu her şeyi bastırıyor. Malzemeler: 250 gr kına (Miktarı saçınızın uzunluk kısalığına ve çokluğuna göre değiştirebilirsiniz) 50 ml zeytinyağı (soğuk sıkım) 20 ml badem yağı (soğuk sıkım) 20 ml argan yağı (soğuk sıkım) 10…
Soğan Kürü ve Faydaları
Soğan kürü eski dönemlerden beri hem hormon bozuklukları hem de cilt rahatsızlıkları için kullanılmaktadır. Özellikle kadınlık hormonlarındaki bozukluklar; adet düzensizliği ve ciltteki sivilce, akne, skarlar, parazitler, deri altı yağlanması gibi problemler için çok faydalıdır. Bunların dışında zayıflamaya yardımcı, bağışıklık güçlendirici özellikleri de vardır. Kür iki aşamalıdır, hem içilerek hem de cilde uygulanarak fayda beklenmelidir. İçilen…
mlbaltan 