Sinüzit

Kış hastalıkları yazı serisinin altıncısında yoğun ağrıyla günlük yaşamı oldukça zorlaştıran ve aksatan sinüzit ele alınacaktır. Sinüzit, sinüslerin enfeksiyonu demektir. Sinüsler, burun boşluğunun etrafındaki hava dolu ceplerdir. Soluduğumuz havayı nemlendirmek, ısıtmak; bakterileri tutarak enfeksiyon oluşmasını engellemek gibi görevleri vardır. Toplam 4 çift olan sinüsler, arasında bulundukları kemiklere göre isimlendirilir. Burnun her 2 yanında elmacık kemiklerine…

Evde Sirke Yapımı

Sirke, etil alkol ve asetik asit fermantasyonları olmak üzere iki aşamalı fermantasyon uygulaması ile nişasta ve/veya şeker içeren ham maddelerden üretilir. Yani kısaca elma, üzüm gibi şekerli ham maddelerden fermantasyonla elde edilen oldukça yararlı bir sıvıdır. Sağlık için oldukça faydalı olduğu gibi cilt ve saç bakımında da çok çeşitli kullanım alanları bulunmaktadır. Aşağıdaki tarifi uygulayarak…