Kolajen; vücutta deri, kemik, tendon, ligamentler başta olmak üzere pek çok organda bulunan bir yapısal proteindir. Vücutta en çok bulunan proteindir ve tüm vücut proteinlerinin üçte birini oluşturur. Bağ dokunun oldukça önemli bir bileşeni olan kolajen, dokuları yapıştırıcı gibi bir arada tutar. Vücutta çokça bulunan ve farklı dokularda çeşitli görevleri olan kolajen, vücut yapısını koruyan…
Etiket: kas
Limon Yağının Faydaları
Kullanım alanı son derece geniş olan limon yağı, evde sürekli bulundurmak isteyeceğiniz ve temizlikten stres atmaya kadar pek çok konuda başvurabileceğiniz bir yağdır. Limon yağı ile suyunuza tat katabilir ya da rahatlatıcı bir banyo için kendinize banyo tuzu hazırlayabilirsiniz. Cildi temizlemek ve kırışıklıkları gidermek için de yine limon yağı kullanabilirsiniz. Limonun canlandırıcı, güçlü ve arındırıcı bir…
Çörekotu Yağı Mucizesi
Çörekotu; doğada bulunan en mucizevi, en hayret uyandıran şeylerden biridir. Dikkat çekici bileşenleri ve saymakla bitmeyen faydaları ile adeta bir şaheserdir. Ebu Hüreyre (radıyallahu anh) anlatıyor: “Resulullah (aleyhissalâtu vesselâm) buyurdular ki: “Ölüm dışında hiçbir hastalık yoktur ki çörekotunda onun için bir deva bulunmasın.” [Buhârî, Tıbb 7; Müslim, Selam 89, (2215); Tirmizî, Tıbb 5, (2042), 22, (2071)]…
Hamilelik Sonrası Göbek Sarkması ve Çözüm Önerileri
Hamilelikte büyüyen rahim, karın kaslarını esnetir. Bu da karnın orta kısmında bir araya gelen iki büyük paralel kas lifinin ayrılmasına sebep olur ve buna “diastasis recti” denilir. Hamilelik öncesi ile aynı boy ve ağırlığa sahip olmanıza rağmen aynı fiziksel görüntüye sahip olamama durumu da denebilir. Yumuşak, sarkık bir göbek görüntüsü vardır. Kaslar çok ayrılmışsa bağırsak…
mlbaltan 